Erste Tat nach dem Aufwachen mit Z
Klassische Morgenroutine im Bad nach dem Aufwachen.
Unwillkürliche Bewegung direkt beim Aufwachen möglich.
Körperreaktion nach Aufwachen, z.B. bei Kälte oder Stress.
Augen öffnen und mal eben zwinkern – direkt nach dem Aufwachen.
Viele lesen im Bett oder beim Frühstück gleich Zeitung.
Weit verbreitete (wenn auch ungesunde) erste Morgenhandlung.
Unruhig im Bett zappeln passt gut zu den ersten Minuten.
Sich nochmal zudecken, um weiterzudösen – sehr typisch.
Jemanden neben sich aus Spaß oder zum Wecken zwicken.
Mit der Zunge spielen oder am Lippenbefeuchten, direkt im Bett.
Zungenkuss mit Partner im Bett – kann durchaus erste Handlung sein.
Direkt nach dem Aufstehen zum Klo gehen ist absolut klassisch.
Im Bett Zahlen im Kopf durchgehen, z.B. Schäfchen zählen.
Kurz nach dem Aufwachen das Zimmer verlassen, passt gut.
Süßkram nach dem Aufwachen naschen, früher Start in den Zuckerschock
Direkt nach dem Aufwachen mit jemandem streiten, leider realistisch
Mundhygiene nach dem Aufwachen, Zunge mit Bürste reinigen
Viele Raucher greifen als erstes zur Zigarette
Fenster öffnen und Zimmer lüften gleich nach dem Aufstehen
Im Bett die Zehen und Füße strecken, typischer Wachwerdmoment
Erschrocken zusammenzucken beim Wecker oder Albtraumende
Kurz wach werden und direkt wieder zurück ins Bett kuscheln
Auf die Uhr oder Handy schauen und Zeit checken, sehr üblich
Vom Bett direkt zum Kühlschrank für Frühstück oder Snack
Früh zum Bad gehen ist super typische erste Aktion.
Sich wieder ins Bett kuscheln zählt absolut.
Viele greifen direkt nach dem Aufwachen zur Zigarette.
Zigarette anzünden geht oft direkt nach dem Aufstehen los.
Zecken prüfen/entfernen kann direkt nach dem Aufwachen passieren.
Zigarre rauchen ist ungewöhnlich, aber erste Handlung möglich.
Zunge waschen als Teil der Mundhygiene direkt nach dem Aufstehen.
Manche schneiden direkt morgens im Bett die Zehennägel.
Vor Erschöpfung zusammenbrechen kann direkt nach dem Aufwachen passieren.
Restliche Zwiebeln vom Vortag futtern geht als schräge Ersthandlung.
Sich zudecken und weiterschlafen ist eine klassische erste Tat.
Unglücklich, aber möglich: beim Aufstehen Zeh stoßen
Viele greifen gleich zur Fernbedienung und zappen
Nach dem Aufstehen im Bad Zahnseide benutzen ist Routine
Früh direkt zum Bäcker gehen ist eine gängige Morgenaktion
Zum Klo rennen ist eine sehr typische erste Handlung
Morgens gleich ein Glas Ziegenmilch trinken – denkbar
Sehr häufig: als erstes zum Handy greifen im Bett
Zähne schrubben als klassische Morgenroutine im Bad
Im Bett liegen und erst mal zögern aufzustehen
Zeit nachschauen (Handy, Wecker) ist super typisch
Sich zusammenreißen, endlich aufzustehen, passt gut
Typische erste Aktion: schnell zum Klo rennen
Mund anfeuchten gehört klar zu ersten Körperreaktionen
Zungenreinigung ist Teil vieler Morgenroutinen im Bad
Zähne putzen ist eine sehr typische erste Morgenroutine
Geld zählen direkt nach dem Aufwachen – warum nicht
Auch „nichts tun“ ist eine bewusste erste Entscheidung morgens
Le parole nell'elenco Erste Tat nach dem Aufwachen mit Z provengono dai giocatori del gioco di parole Nomi, Cose, Città.